Zelfsabotage: 3 stappen om er vanaf te komen

Zelfsabotage: je wilt wel, maar het lukt je niet. Of je wilt wel heel graag, maar op één of  andere manier doe je het niet. En voel je je daar vervolgens weer slecht over. Wat vervolgens weer niet motiveert om weer te gaan doorpakken. En zo belandt je vaak in een negatieve spiraal. Ga je jezelf veroordelen omdat je bepaalde zaken … Lees verder

“Dat had ik veel eerder moeten doen!”

Heb jij ook wel eens gedacht: “Dat had ik veel eerder moeten doen?!”   Ik leerde vorige week hier een enorm wijze les over in mijn privé leven…   Ik had namelijk al een paar weken enorme pijn en ik kon namelijk niet langer dan 10 minuten zitten zonder pijn en ik kan je vertellen: dan zijn de dagen ineens … Lees verder